高考进入倒计时，考前这一阶段成为高考压力集中爆发的时期。高考前的哪些心理状态属于正常现象？出现哪些问题需要重视？父母如何缓解孩子的不安？...【详细】

随着生活节奏的加快，人们的压力和心态也变得急躁起来，对感情也变得不那么认真，所以很多快餐式的恋爱开始普遍。女生在人际交往中，会遇见各种各样的人，当遇见一些主动向自己献殷勤的男人，会更容易心动。所以有些男人在追女孩子的时候，会把自己伪装得很深情，可是一旦得到了，就会变得不可理喻。一旦在感情中被PUA伤害后...【详细】

你的睡眠时间达标了吗研究表明，长期睡眠不足会加大患心脑血管疾病、抑郁症、糖尿病和肥胖的风险，损害认知功能、记忆力和免疫系统。近日公布的睡眠“新国标”，提倡成人每日平均睡眠时间要达到7-8小时，高中生8小时，初中生9小时，小学生10小时。长期睡眠不足对身体健康有很多的危害：1.记忆力下降:如果长期睡眠不足，大脑...【详细】

每年的10月10日，是“世界精神卫生日”。设立“世界精神卫生日”目的是为提高对精神发育障碍疾病的认识、分享科学有效的疾病常识、消除公众对心理疾病的偏见。今年，我国精神卫生日的主题是“营造良好环境，共助心理健康”，旨在通过多种途径的宣传活动，推动全社会提高认识，增强心理健康意识，关注心理精神需求，在家庭生...【详细】

寒露节气过后，季节逐渐步入深秋，此时早晚温差较大，人们已能明显感受到寒冷的气息，这时要注意避免外界环境变化对心理造成影响，从而导致心理积郁。那么，寒露过后该如何进行心理调节，以好的心理状态面对工作和生活呢？1、积极心理暗示多想开心的事，避免沉浸在消极的心理环境中。2、保持内心宁静，合理制定目标把奋斗目...【详细】

抑郁症属于一种实实在在的疾病，而非仅仅是想不开，一般人遇到什么事情想不开的话，往往能正常调动自我调节系统，一般几天后就想开了，不会持续这么久，不会有失眠、食欲下降、疲劳、精力减退等等这么多症状，一般情况，一个健康人的抑郁情绪最多不会超过1周就会自行改善。抑郁症的特征是显著和持久的抑郁，症状表现为情绪低...【详细】

情绪障碍又称为情感障碍，常见表现有情感高涨、情感低落、情感淡漠、焦虑、恐惧等，可见于精神分裂症、抑郁症、躁狂症、焦虑障碍等精神疾病。青少年情绪障碍的心理疏导方法是应用心理学知识改变患者的认知、情绪、行为和意志，以达到消除症状、治疗疾病的方法。·首先要耐心倾听患者诉说自己的内心体验，对患者的痛苦适当地...【详细】

抑郁症真的很可怕吗，你真的了解抑郁症吗，得了抑郁症应该怎么办？对于这些患者及家属关注的问题，今天我们请来合肥心理医院的心理医生来详细解答。合肥心理医院医生表示：抑郁症是一种精神类疾病，只要经过正规系统的治疗，很多都能达到很好的康复效果，但是患者和家属也要注意，抑郁症患者一定要及时治疗，病情才能得到控...【详细】

相关大家对抑郁症都比较了解，那么抑郁症是心理病还是精神病呢，今天，合肥军海医院精神心理科医生就这一问题进行了详细的解答。合肥军海医院精神心理科周主任表示：首先，抑郁症属于精神疾病中抑郁障碍的一种典型病症，所以属于精神病，而心理因素是导致抑郁症发作的高危因素之一。抑郁症发作因素复杂，除心理因素外，还与...【详细】