阳光抑郁症的特点有什么-
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阳光抑郁症我想有些人听说过这个词,尤其是在每个抑郁症贴吧。那么什么是阳光抑郁症呢?这种阳光抑郁症的特点是什么?请合肥失眠抑郁康复中心的医生为您解答。
什么是阳光抑郁症呢?简单地说,一个人表面上看起来很阳光,很活跃,但内心却很痛苦。一些阳光抑郁症患者总是喜欢帮助别人,在别人面前表现出自信和乐观。也会积极帮助那些需要帮助的人。在别人眼里,他们乐观坚强。但他们自己的心是极其脆弱的,有很多人在外面和在家里有两种完全相反的生活态度。他们渴望说话,却找不到合适的对象,有时会偷偷想哭。久而久之,积压在心中的不满、孤独、悲愤会不断积累和升级,最终导致抑郁。抑郁发作后,患者几乎对一切都失去了兴趣,有时会觉得起床工作特别困难,对工作不感兴趣,这种消极的态度会间接传递给他人。
那么阳光抑郁症的特点是什么呢?事实上,大多数阳光抑郁症患者都有很强的自尊心。这些人不会在别人面前表现出软弱,也不会轻易与别人交谈。也许正是因为他们太担心了,这些人的心理压力和负面情绪无法及时发泄。这就像一个不断充气的气球。无论气球能容纳多少气体,它总有一天会爆炸。
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