老人出现这些症状要警惕，抑郁症可能已经盯上了！

           你是否发现你的祖父不再像以前那样快乐，逐渐变得沮丧，你是否发现你的祖母变得不再乐观和积极，逐渐变得悲观和消极，你是否发现你的母亲不再唠叨，逐渐变得懒惰，你是否发现你的父亲变得不再敏感，逐渐变得迟钝。一种精神上的感冒可能会来找他们！

       

   

       

           这些症状是抑郁症的主要特征，是老年人常见的精神障碍之一，也是自杀的常见原因之一，被称为精神上的感冒

       

           根据中国科学院的研究结果，约15%的60岁以上老年人患有抑郁症；55岁以上老年人患抑郁症的比例高达10%~15%，身体疾病老年人患抑郁症的发病率高达50%~55%。

       

           出现以下表现时，应警惕老年抑郁症的发生

       

           1.不能很好地表达悲伤，对外界事物漠不关心。

       

           2.身体主诉明显，全身不适，症状容易被忽视。

       

           3.兴趣简单。不能体验乐趣，不想参加正常活动，甚至远离人群。

       

           4.感觉精力不足、疲劳、睡眠障碍、食欲不振。

       

           5.自我评价太低，认为自己一无是处，悲观绝望。

       

           6.心情有昼重夜轻的特点，睡前往往会感觉更轻松。

       

           7.有体重减轻、口干、便秘、睡眠障碍(失眠、早醒等。

       

           8.记忆力下降，反应迟钝。

       

           9.有自责、自杀甚至自杀的想法。

       

           哪些老年人更喜欢抑郁症？

       

           退休后，老年人在家庭中的地位和角色发生了巨大的变化，从家庭的支柱变成了不重要的人。此外，随着社会生活范围的缩小，越来越少的人能够与他们交流感情。随着4-2-1家庭模式的增加，越来越多的孩子和老年人在一起的时间也减少了，使老年人感到孤独和孤独，产生了被社会抛弃的失落感。

       

           同时，还有一点非常重要，我们应该像关注老年人的身体健康一样关注心理健康，发现睡眠问题、情绪问题等，及时就医。早期发现和解决老年人的心理问题对提高老年人的生活质量和以往身体疾病的康复具有重要意义。关心你周围的老人，从你自己开始！

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