抑郁的主要表现

           抑郁症的主要感觉是什么？生活中总是有不愉快的事情。在这一点上，我总是希望别人能小心地欢迎我。看到我的情绪不活跃有什么问题？抑郁症？医生说，抑郁症在日常生活中很常见，通常从一些消极情绪开始。那么，你对抑郁症的态度是什么呢？让我们看看。

   

       抑郁症的主要情绪是什么？

   

       1. 失去活力:

   

       病人觉得他的整个生活都崩溃了，崩溃了，崩溃了。他知道这不是缺乏体力，而是精神力量的丧失，除非有人敦促或强迫他做任何事情，包括独自生活，否则他不会移动。许多病人试图振作起来，但他们不能继续下去。病人认为他是一滩泥——不能提到。

   

       2. 绝望的感觉

   

       病人觉得他们的一切都很糟糕，前途渺茫，没有希望。相反，正常人对未来的希望，如学术进步、事业成功、家庭健康和长寿，以及储存物品的小愿望，比如省钱购买高端产品，享受美妙的音乐，周末全家旅行，etc.Losing对未来的希望是抑郁症的信号。

   

       3.损失利息或损失：

   

       爱好广泛的人一旦患上抑郁症，很容易被周围的人意识到。然而，即使没有爱好，如果你对日常工作、生活和家庭幸福不感兴趣，也不体验幸福，你当然可以对明显的下降或损失感兴趣。

   

       4. 自我批评:下降

   

   

       病人觉得自己一无是处，什么也做不了。他是一个彻底的失败者。至少，病人觉得自己的智力不如以前了。有些病人感到内疚，甚至内疚。

   

       5. 无助的感觉

   

       这种感觉非常痛苦，病人特别难以表达。许多病人不想寻求帮助，认为医生不能帮助他们，因为他觉得自己和其他人不同，好像他已经离开了世界，掉进了山谷，最后，什么也救不了。病人的日子感觉像年复一年，奇怪的孤独和遥远。

   

       6. 觉得生活毫无意义:

   

       病人并不觉得某种生活方式是没有意义的，而是觉得生活在技术上是没有意义的。不仅没有意义，而且活着就是受苦，活着就是死。患者往往有自杀意念，甚至自杀。

   

       医生提醒，在上述六种情况下，只要你发现自己有一两种严重的情绪，你就需要保持警惕，这样你就不会真正患上抑郁症。在你的日常生活中，我们建议你花更多的时间和家人在一起，旅行，在公园里散步，放松和远离抑郁。

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