失眠的常见表现都是什么

       失眠的常见症状是什么？多梦、易醒、长睡、浅睡、意识模糊、每天醒来、精力不足以及随之而来的身心健康损失。失眠的症状是什么？需要治疗吗？失眠会给我们自己的健康带来什么隐患？这些问题继续困扰着这些失眠的人。失眠通常不会影响人体一两次，但如果失眠持续一周以上，我们应该小心。

   

       失眠的常见症状是什么？

   

       专业医生提醒公众，当失眠逐渐转化为一般失眠时，会导致冠心病、糖尿病、心脏等疾病，需要注意疾病、肠道疾病、胃病、高血压等，这种失眠可能导致自杀悲剧，互联网上也有相应的报道。

   

       根据世界卫生组织，失眠的定义有严格的医学指南(WHO标准：

   

   

       1.30分钟后不能入睡的人每周至少持续3天，持续30天；

   

       2.每日睡眠不足6.5小时的人;

   

       3.晚上睡觉容易醒来，达到 3次以上。醒来后很难入睡；

   

       4.晚上做梦容易，保持梦想的人；

   

       第二天醒来，精神恍惚的人，身心俱疲，病重。

   

       失眠是上述症状之一或多种。

   

       【医生注意】:上述症状之一或多为失眠。..如果能及时发现，及时治疗，会更容易。对于有上述症状的患者，祝您早日康复！

转载请注明：http://www.jhxcbyy.com/smz/153.html

标签：