广场恐惧症的治疗方法是什么？

有许多治疗方法可以克服广场恐惧症，包括特定类型的心理治疗以及几种有效的药物。已发现一种专注于减少消极、引发焦虑或其他自欺欺人的想法和行为的特定形式的心理治疗（称为认知行为疗法）在治疗广场恐惧症方面非常有效。事实上，当广场恐惧症与恐慌症一起发生时，认知行为疗法，无论是否使用药物治疗，都被认为是缓解症状和防止症状复发的最有效方法。事实上，有时患者在接受集体认知行为疗法或短期此类疗法治疗时的反应与接受传统认知行为疗法治疗时的反应相同。广场恐惧症的心理治疗对许多人来说也是有效的，当他们通过互联网接受治疗时，

已发现可有效控制广场恐惧症的另一种治疗形式包括自我暴露。在这种干预中，人们要么想象，要么将自己置身于导致广场恐惧症焦虑程度增加的情境中，在每种情况下使用放松技巧（系统脱敏）来控制他们的焦虑。当作为这种治疗模式的一部分逐渐、深思熟虑地预防焦虑的原因时，它通常被称为暴露和反应预防。随着人们访问互联网，越来越多的证据表明暴露疗法也可以通过该媒介有效地进行。

关于药物治疗，广场恐惧症通常与恐慌症一起治疗。通常，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）和次要镇静剂（苯二氮卓类）药物组的成员用于治疗。SSRI 药物的例子包括vortioxetine ( Brintellix )、维拉佐酮 (Viibryd)、依他普仑( Lexapro )、西酞普兰( Celexa )、氟伏沙明( Luvox )、舍曲林( Zoloft )、帕罗西汀( Paxil ) 和氟西汀(百忧解）。SSRI 药物可能产生的副作用因人而异，并且取决于所使用的药物。这组药物的常见副作用包括口干、性功能障碍、恶心或其他胃部不适、震颤、睡眠困难、视力模糊、便秘或软便，以及头晕。在极少数情况下，有些人被认为在服药后会变得更加焦虑或抑郁，甚至试图或完成自杀或杀人。儿童和青少年被认为特别容易受到这种罕见可能性的影响。有时也使用β 受体阻滞剂药物治疗恐惧症，该药物可阻断肾上腺素对身体的影响（如心跳加快、胃部不适、呼吸急促）。β受体阻滞剂药物的一个例子是普萘洛尔。

恐慌症和恐惧症有时会使用称为苯二氮卓类药物的药物进行治疗，有时也称为抗焦虑药或镇静剂。这类药物会导致放松，但由于可能成瘾、对更高剂量的需求增加和过量服用，这些天来治疗焦虑症的频率有所降低。如果在饮酒的同时服用，过量服用的风险会特别高。该组药物的例子包括地西泮（Valium）、阿普唑仑（Xanax）、劳拉西泮（Ativan）和氯硝西泮（Klonopin）。

由于摄入的任何东西都有可能产生副作用的风险，因此与医生密切合作以确定药物是否合适以及如果合适，哪种药物最好是很重要的。此外，主治医生可能会密切监测从轻微到严重的副作用的可能性，在极少数情况下甚至可能危及生命。

各种心理健康医生治疗广场恐惧症。在这个管理式医疗时代（保险公司参与确定治疗费用），尽管这些专业人员在进行治疗方面接受了培训，但精神科医生经常被降级为管理这种情况的药物治疗。其他心理健康处方者，如执业护士和医师助理，也可能为这种情况提供药物管理。各种学科的精神分析学家，以及心理学家、社会工作者和精神科护士，是一些可能进行心理治疗以治疗广场恐惧症的医生。

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